Está hermosa cascada tiene una ruta por la montañosa comunidad de Chica, para algunos Saca Lagrimas está ubicada en la comunidad de Buena Vista (ver mapa).
Lamentablemente se repite la historia nuevamente por culpa de personas que no aman y protegen la naturaleza, el acceso a está cascada a través del poblado de Chica está prohibido, como verán en las fotos se debe pasar por una finca ganadera y el dueño no deja pasar ya que un becerro murió luego de comerse un plástico.
Conversando con personas de la comunidad, ya desde hace algún tiempo se prohibió la entrada, intenté conseguir el número de contacto del dueño para solicitar permiso y conversar con el sobre lo sucedido pero no fue posible localizarlo.
Decidí intentar llegar hasta la cascada esperando encontrarme con él o algunos de sus trabajadores, al pasar por otra finca me encontré con un ganadero quien no me detuvo, pienso que fue porque sólo eramos dos senderistas. Logramos llegar hasta la cascada pasando por la finca y bajo la mirada estricta del ganado que se encontraba y se reunía a nuestro alrededor.
Al regresar al pueblo conversamos con una señora muy amable que vende flores y nos dijo que tuvimos suerte ya que el dueño de la finca al parecer había salido temprano y por esto no lo encontramos, para mí fue más una lástima ya que deseaba saber de él mismo las razones por la que cerró el paso.
En conclusión, cada vez estamos perdiendo más lugares hermosos por culpa de personas irresponsables. Por eso si eres un amante a la naturaleza que desea visitar un lugar con familia, amigos o desconocidos asegúrate que protejan la naturaleza y se lleven toda su basura.
En Panamá se ha visto un gran aumento de personas interesadas en hacer turismo interno y esto es bueno pero debemos garantizar que sea un turismo responsable para que nuestros hijos y nietos puedan tener las mismas oportunidades.
El sendero La Cruz ubicado en el distrito de Chame (geográficamente le pertenece al distrito de Capira pero históricamente le pertenece a Chame) dentro del Parque Nacional Altos de Campana.
Una vez llegues a Capira debes seguir manejando hasta la entrada del pueblo de Chica luego continuar por casi 20 minutos hasta la finca No Estoy, antes existía un letrero enorme que anunciaba a la finca pero ya no existe por lo que una vez pases el mirador de Chica debes estar pendiente a la entrada que se encuentra a mano derecha.
Si vas en transporte publico debes bajarte en Capira centro y caminas un poco a mano derecha y verás el mini super Lily en ese lugar se espera los busitos de Chica, conversa con el conductor y le indicas que te deje en la entrada del parque.
Te recomendamos parar en la estación del ANAM (Ministerio de Ambiente), pagar la entrada pero principalmente registrarte, siempre debes al momento de entrar a un parque anunciarte con los guardaparques y al salir avisarles, esto por seguridad.
El sendero esta marcado pero siempre debes mantenerte a mano derecha del mismo, realmente deberás caminar como 5 minutos hasta la entrada del sendero,
La entrada esta señalizada como te lo había comentado, una vez comiences a subir deberás mantenerte siempre a mano derecha, existen algunos caminos utilizados por animales y los guardaparques pero no llevan a ningún lugar y tampoco inventen recorrerlos, siempre que estén en un bosque al principio verán todo claro y bonito luego tienden a cerrarse y cuando volteas todo es igual y pierdes la noción del camino de regreso.
Consejos:
Regístrate y realiza el pago de la entrada del parque, en caso que no conozcas la caseta del ANAM está antes del mirador de Chica, consulta con ellos cualquier novedad y notificales que al salir estarás pasando avisarles.
Intenta ir a eso de las 07:00 am ya que encontraras un grandioso clima.
No lleves mascotas.
Lleva como mínimo un litro de agua y snacks.
Lleva botas o zapatillas con buena tracción.
En época de lluvia deja en tu carro o lleva contigo una ropa de cambio en un cartucho para evitar que se moje, ya que puedes mojarte o ensuciarte mucho.
No vayas solo y en tal caso es importante que cumplas con el primer consejo.
No dejes basura en el sendero, con lo que subes debes regresar.
Panamá tiene hermosos paisajes y exuberante naturaleza. Uno de los lugar más emblemáticos y reconocido es el Volcán Barú, tiene una altura de 3,475 msnm.
Boquete a través de un camino de piedra marcado por los autos 4x4 que puedes alquilar en Boquete para que te lleven a la cima y te regresen ese mismo día, es una experiencia bastante buena si te gusta los 4x4, aunque algunos deciden ascender caminando por esta ruta por ser más fácil aunque tiene su grado de dificultad.
Paso Ancho o Volcán, es la ruta preferida de los senderistas y montañistas uno de los más grandes retos dentro del montañismo de Panamá es llegar a la cima del Volcán Barú a través de esta ruta.
Requiere mucha preparación física y sobre todo fuerza mental.
Recientemente fue señalado y marcado este sendero por el Gobierno y algunos grupos para evitar que las personas se extraviaran, a pesar de esto si no vas con una persona con conocimiento de la ruta o un guía puedes fácilmente perderte y realmente tener unas de las peores experiencias de tu vida.
Te daré unos consejos para que puedas hacer un buen ascenso a la cima:
1. Busca un guía local o una persona que como mínimo ascendiera más de 2 veces (es importante preguntarle cuando fue su último ascenso ya que el sendero pudo haber cambiado desde su último ascenso).
3. Organiza un ascenso en época no lluviosa, aunque en verano hace más frío en la cima según mi experiencia, en invierno tendrás 2 factores que puedes arruinarte todo, la lluvia y la neblina con las cuales fácilmente te desorientarías del sendero, también el mismo sendero en si sería más peligroso al estar resbaloso; así que si tu experiencia en este tipo de actividades es nula pues evita ir en época lluviosa.
4. Lleva suficiente agua para el ascenso y el descenso, un montañistas puede fácilmente subir con 2 litros de agua y descender con 1. Pero cada persona es única y nuestro organismo está acostumbrado a utilizar agua en diferentes cantidades, créeme que es mejor llevar agua y que sobre. En algunos ascensos he llevado agua de más y al final del día le he ayudado alguna personas al regalar esa agua que no uso ya que usualmente ascienden con agua y terminan tomándosela toda pero al descender se quedan sin ese vital liquido.
5. Como en todos los senderos del mundo nunca lleves mascotas, eso incluye perros; por muy buena idea que parezca la verdad es que arriesgas la vida de tu mascota porque puede ser mordida por una serpiente o extraviarse y nunca regresar.
6. Recomiendo que te aclimates antes de subir, si puedes llegar un día antes de tu ascenso y dormir en las faldas ya sea acampando o hospedándote en un hotel. Es algo que le recomiendo mayormente a las personas que harán esto por primera vez ya que a los 2,400 msnm empezarás no solo a sentir cansancio sino también el mal de altura.
7. Al ir en grupo debes conocerlos antes de ascender por lo que organiza una reunión para saber más de ellos y no me refiero a que les gusta o cual es su comida preferida, debes saber si sufren o sufrieron alguna enfermedad o lesión.
8. Usualmente cuando se asciende alguna personas optan por llevar un ritmo más rápido de lo normal ya sea para lucirse y aparentar que es el más fuerte del grupo, pero esto es un error de principiante ya que cuando se hace montañismo debes mantener un ritmo constante no rápido, al mantener un ritmo constante evitas sobrecargar el cuerpo y mantener energía necesaria para el sendero. Los descansos no deben ser tan largos y evita sentarte ya que tus músculos se enfriaran rápidamente y podrás sufrir de calambres.
9. Lleva una mochila adecuada y evita llevar objetos en la mano o colgando ya que pierdes balance y podrás caerte fácilmente además que necesitaras ambas manos.
